SELANGIT SALAM SELAUT KASIH

SELAMAT DATANG KE LAMAN BLOG SAYA DR RUSHIDI

‘zuhud dalam urusan dunia boleh menyebabkan ketenangan hati dan badan ,sedang cinta akan dunia boleh memanjangkan kesusahan dan kesedihan dan tiada melainkan seseorang dalam ketaatannya kepada Allah,kecuali Allah mencuba orang itu dengan kesusahan’

(Hadis riwayat Ahmad)



Monday, February 22, 2010

CINDAI KUNING PELANGI DUA

1. Matapelajaran di gelanggang a) Pelebat Gembur Harimau b) Asas 9 Gayong semilar sakti c) Pecah pukul 9 d) Pecah pukul 11 e) Tangkisan serangan > Bawah : Kaki / Sisi Tengah : Sendeng Atas : Siku / Sendeng
f) Petua membaca gerak musuh (pandang antara bahu & tengah tubuh
g) Rencah : Asas (Pelebat, Tubi, Taji, Pecah pukul) • Pukul / elak / pukul • Sederhana laju (guna sarung tangan)
2. Permainan Langkah Laksamana
1. Latihan silat tangan kosong = Memukul & mengelak 21x
2. Latihan silat senjata keris = Menikam & mengelak 21x
3. Latihan silat senjata parang = Menetak & mengelak 21x
- Semua latihan ini dilakukan dengan menggunakan senjata kayu yang mirip senjata betul & dilatih mengikut 3 tahap iaitu :- Perlahan / sederhana laju / laju.
3. Rencah : Kemahiran Tempur - Gabungan seluruh pelajaran pelangi satu & dua yang direncahkan dalam pertempuran secara laju. Waktu pertempuran, pesilat dikehendaki menggunakan petua & akal & diselangi dengan permainan gerak langkah laksamana secara berselang-seli. Tujuan latihan ini, untuk melatih pesilat, boleh bersilat dalam keadaan biasa atau menggunakan tenaga minda. - Gunakan sarung tangan
Tempoh masa pelajaran ( 3 – 6 bulan )
UJIAN KEMAHIRAN KENAIKAN BENGKUNG
Matapelajaran Cindai Kuning Pelangi Biru Dua(Fizikal & Langkah Laksamana) - Tempur satu lawan 2 serta kreativiti permainan individu

No comments: